病因

1. 生理的因素：

腦內神經傳導物質不平衡，如血清素、正腎上腺素或多巴胺。

2.身體疾病：

身體上的變化也可以伴隨心理的變化，如癌症、心肌梗塞、腦中風及女性月經前後的心情低落等。

3. 家族遺傳：

學術研究指出，患有憂鬱症的父母或祖父母，下一代患有憂鬱症的可能性比一般人高出兩倍。

4.生活習慣：

研究報告顯示，憂鬱症患者有手機重度使用、酒精成癮、藥物濫用及抽菸，比沒有憂鬱症的人機率還要高。

5.人格特質：

有強迫、依賴、神經質或畏懼等性格的人，則會因性格上的弱點，往往易對外界壓力或種種不順利產生挫折感，無法有效解決問題及情緒舒解，而容易導致憂鬱症狀。

6.還有如完美主義、責任感強的人，從另一種角度來看他們有較固執、不知通融的缺點，這種性格類型的人很容易就會累積壓力，因此容易得憂鬱症。

7.事件因素：

生活中的高壓或負面事件，如家庭失和、人際關係煩惱、工作不順遂、親友去逝或更年期等等。